寝ている最中、突然ふくらはぎの激痛で目が覚めた…！そんな経験、ないですか？ 一度起こってしまったら揉んでもよくはならず、しばらくの間じっと痛みが通り過ぎるのを待つしかありません。それが、「こむら返り」です。こむら返りは寝ている最中に、足のふ…

ミネラルウォーターは常時切らさないようにしています。けんぼうです。おはようございます。 台風の影響で予定通りに配送されませんでしたが、問題が起こった場合のリカバリって大事だなと思ったので、記載したいと思います。 それにしても、「配送予定日は1…